A Secret Weapon For سردرد خوشه ای
A Secret Weapon For سردرد خوشه ای
Blog Article
اولین شوک اقتصادی به مردم در سال جدید؛ جریمه‌های رانندگی چند برابر می‌شود؟ ببینید
آناناس از دیگر میوه‌های پر آبی است که می‌تواند به خلاصی سریع از شر سردرد کمک کند. این میوه حاوی ترکیبی به نام بروملین است که خواص ضد التهابی دارد.
علاوه بر این، یک سبک زندگی سالم ممکن است به جلوگیری از سردرد کمک کند:
درست است که کمبود خواب به تنهایی یک علت سردرد شناخته شده است اما بهم زدن ساعت خواب هم به همان اندازه سردرد می‌آورد.
برای جلوگیری از این عارضه باید به این موارد داشته باشید:
به همین دلیل بهتر است با علائم و روش‌های درمان آن آشنا باشید.
مواد غذایی شامل منیزیم و پتاسیم مانند سبزیجات آب دار ( کاهو )، موز و برخی گیاهان دارویی.
درمان سردرد تنشى در دسترس است. مدیریت سردرد تنشی اغلب ایجاد تعادل بین عادات غذایى سالم، یافتن درمان های غیر دارویى و استفاده مناسب از داروها است.
منیزیم عضلات دچار تنش را آرام می‌کند و پتاسیم نیز باعث تعادل الکترولیت‌ها در بدن و کاهش درد می‌شود. موز در درمان حالت تهوع و خستگی مفرط ماهیچه‌ای ناشی از سردردها نیز بسیار موثر است.
با وجود اینکه این نوع سردرد باعث درد شدید می‌شود؛ اما به جنین در حال رشد هیچ آسیبی وارد نمی‌کند.
سردرد ممکن است درست قبل یا بعد از شروع قاعدگی باشد. همچنین امکان ایجاد آن در بارداری و یائسگی وجود دارد. به‌طور کلی میگرن پس از یائسگی بهبود پیدا می‌کند.
مصطفی معین: مداح استاد دانشگاه تهران می‌شود، دانشجو… ببینید
احساس یک فشار مداوم یا فشرده شدن محکم در قسمت پیشانی، دور سر یا پشت سر که با حرکت کردن شما بیشتر یا بدتر نمی‌شود. حدود ۸۸ درصد خانم‌ها دچار سردرد تنشی می‌شوند.
سردرد تنشى مزمن( این نوع سردرد تنشى طولانی مدت است و ممکن است مداوم باشد. اگر سردردها پانزده روز در ماه یا بیشتر به مدت سه ماه درمان سردرد از سرما طول بکشد ، مزمن شناخته مى شوند.)